Расстройства психического здоровья (mielenterveyden häiriöt) широко распространены и могут затронуть любого из нас. Если вы испытываете проблемы с психическим здоровьем, вы не одиноки в своей ситуации. В 2024 году более 100 000 финнов получили пособие по болезни в связи с проблемами психического здоровья.
Если психическое расстройство затрудняет повседневную жизнь, работу или учебу, вам могут помочь. Kela может оказать вам поддержку, и найти способы облегчить вашу ситуацию. Ваше благополучие (hyvinvointi) важно, и помощь доступна, когда она вам нужна.
Kela помогает в восстановлении и обеспечивает средства к существованию
Когда болезнь (sairaus) отнимает все ресурсы и вы беспокоитесь о своих средствах к существованию, пособие по болезни от Kela поддержит ваше финансовое положение и даст вам время на восстановление. Если вы можете работать по сокращенным рабочим дням или неделям, частичное пособие по болезни может быть хорошим вариантом. Это также поможет вам постепенно и гибко вернуться к работе после длительного отпуска по болезни.
Пособие по болезни
Пособие по болезни (sairauspäiväraha) — это поддержка, которая поможет вам финансово, если вы не можете работать или учиться из-за болезни. Пособие по болезни компенсирует потерю заработка во время отсутствия на работе или учебе и дает вам возможность сосредоточиться на восстановлении. Если вы безработный (työtön), вы также можете получать пособие по болезни. Пособие по болезни выплачивается по истечении вычитаемого периода собственной ответственности (omavastuuaika), который включает день, когда вы заболели и последующие 9 рабочих дней. Пособие по болезни выплачивается по будням, его размер зависит от вашего годового дохода.
Частичное пособие по болезни
Вы можете работать неполный рабочий день (osa-aikainen) и получать частичное пособие по болезни. Вы также можете перейти на частичное пособие по болезни (osasairauspäiväraha) напрямую, без предварительного нахождения в полном отпуске по болезни. Размер частичного пособия по болезни составляет половину размера пособия по болезни. Вы можете получать частичное пособие по болезни максимум в течение 150 рабочих дней (arkipäivä).
Помощь в реабилитации
Иногда одного лишь отпуска по болезни (sairausloma) недостаточно. В этом случае реабилитация (kuntoutus) может стать важной частью вашего выздоровления, поддерживая ваше благополучие и возвращение к повседневной жизни.
Знаете ли вы, что Kela также организует бесплатную групповую реабилитацию при расстройствах психического здоровья? Если вы не знаете, какой вариант реабилитации подойдет вам лучше всего, Kela поможет вам выбрать услугу.
Курсы по психическому здоровью (mielenterveyskurssit) организуются частично очно, а частично в виде дистанционной реабилитации.
-
Поддержка в преодолении трудностей и управлении жизнью — курс Silmu
Хотите укрепить свою устойчивость и найти способы управлять своей жизнью? Курс Silmu предлагает вам конкретные инструменты (työkalut), с помощью которых вы сможете улучшить свое самочувствие и способность функционировать в повседневной жизни, на работе или учебе.
Вы можете подать заявку на курс Silmu, если вам больше 18 лет и у вас диагностирована легкая или умеренная депрессия (lievä tai keskivaikea masennus), тревожное расстройство (ahdistuneisuushäiriö) или биполярное расстройство (kaksisuuntainen mielialahäiriö). Курс поможет вам определить свои сильные стороны и найти способы сбалансировать повседневные требования с собственными сильными сторонами.
-
Тяжелое расстройство психического здоровья? Научитесь использовать свои сильные стороны — курс Verso
Если Вы долгое время испытываете серьезные проблемы с психическим здоровьем и нуждаетесь в помощи в управлении повседневной жизнью и укреплении своего благополучия, то курс Verso подойдет вам. Вам должно быть больше 18 лет. Этот курс поможет найти новые ресурсы для повседневной жизни, а также расширить возможности социального участия (sosiaalisia osallistumismahdollisuuksia) и сети поддержки (tukiverkosto).
-
Поддержка для молодых людей — курс Nuoren elo
Этот курс для молодёжи в возрасте 16–29 лет, у которых диагностирована легкая или умеренная депрессия или тревожное расстройство. Курс Nuoren elo предлагает возможность получить поддержку, руководство и новые ресурсы на пути к учебе, работе и сбалансированной повседневной жизни.
-
Реабилитационная психотерапия — долгосрочная поддержка
Если вам нужна долгосрочная помощь для поддержания вашего психического здоровья, реабилитационная психотерапия (kuntoutuspsykoterapia ) может стать правильным решением. Kela возмещает часть расходов на психотерапию. С помощью психотерапии вы можете повысить свою способность работать и учиться, а также поддержать свой прогресс в учебе, сохранение трудовой деятельности, а также переход к трудовой деятельности или возвращение к ней.
Пособие на реабилитацию в период реабилитации
Вы можете иметь право на пособие на реабилитацию (kuntoutusraha), если вы не можете работать из-за участия в программе реабилитации. Вы можете получить пособие на реабилитацию за дни реабилитации, которые длятся не менее 4 часов, включая проезд. Пособие на реабилитацию выплачивается в том же размере, что и пособие по болезни. Kela также компенсирует транспортные расходы, понесенные во время реабилитации.
Источник: kela.fi/haasteena-mielenterveys-nain-kela-tukee-toipumistasi